Lundi le 23 avril nous avions rendez-vous avec Dr L. mon hémato. Il nous a transmis les résultats du scan. La situation est stable selon ses propos. Le ganglion à gauche semble avoir réduit de 2 mm et celui de droite est stable à 9mm X 15mm. D'autres tâches infracentimétriques sont visibles mais demeurent inchangées. Je sais que cela semble plus que la dernière fois mais en réalité il semble que c'est pas mal pareil. Mon médecin est content. Personne ne peut expliquer clairement la situation c'est-à-dire des marqueurs qui continuent à monter sans traces physiques apparentes. Mais les marqueurs ne sont pas très fiables dans le sens que plusieurs facteurs peut les influencer alors Dr L. s'en préoccupe moyennement. Pour le moment ce qui est le plus important pour lui c'est que rien d'alarmant n'apparaît sur les scans. D'ailleurs il a annulé le TEP prévu au mois de mai. Je l'ai reporté au mois d'août étant donné que j'aurai eu une pause de chimio pour les vacances d'été et que je suis dû pour rencontrer mon chirurgien Dr Y.
Donc je recommence la chimio le 18 mai, pour trois fois, ce qui m'amène au 15 juin. Donc je devrais être en forme pour le départ au début juillet.
En passant je voulais remercier tout le monde qui ont réagi aux deux derniers textes du blogue. C'est vraiment intéressant de vous lire.
Bonne journée!
vendredi 30 avril 2010
vendredi 16 avril 2010
Le temps
Le temps est un sujet fascinant, complexe et simple à la fois. Je voulais vous en parler parce que dernièrement à la fin d'une journée je me disais que le temps passe vite. Ma réflexion m'a amené à vouloir en faire plus dans ma journée, ne pas perdre de temps, pas gaspiller. Surtout qu'on ne sait pas vraiment combien de temps il nous reste, moi comme vous tous.
Donc je me dit qu'il faut que j'accélère mon tempo question de bien remplir mes journées. Mais il y a un paradoxe. Depuis que j'ai eu mon diagnostique le message que je perçoit de mes lectures ou lors de conversations c'est: Prends ton temps, apprécie le moment présent, ralenti et embrasse la vie.
De plus certaines études démontrent que le stress peut favoriser l'apparition du cancer donc le but est de diminuer le stress, en d'autre mots ralentir le rythme de vie.
Mais il y a ici un autre paradoxe, ralentir le rythme peut diminuer le stress et l'impact sur le physique mais en même temps il peut augmenter mon stress mental de ne pas accomplir tout ce que je désire. J'exagère un peu pour bien illustrer mon état d'esprit... Un conflit interne que je vis parfois entre vouloir en faire beaucoup et vouloir ralentir et apprécier le moment présent.
Note: l'hypothèse de base est qu'on ne peut pas apprécier le moment présent en ayant une vie à toute vitesse. Ce serait comme essayer de sentir une fleur en bordure du chemin en roulant en voiture à 100km/h.
Je vous entends me dire c'est une question de compromis, de choix. C'est ça la vie: des choix.
J'espère que tout le monde adhère à cette idée que tout dans la vie est une question de choix (lire Stephen Covey pour s'en convaincre). C'est une grande liberté que de pouvoir choisir et c'est aussi une responsabilité lourde parfois. Tellement que plusieurs vont s'en détacher en blâmant la génétique ou des facteurs externes. Exemple: après une colère quelqu'un dirait excuses moi c'est pas ma faute je suis fait comme cela ou encore excuses moi chéri mais c'est mon boss il me demande tellement de chose que j'ai pas pu quitter le bureau avant. Faux, ces personnes doivent accepter le fait qu'ils ont choisi de piquer une colère ou de ne pas quitter le bureau plus tôt. Les raisons de leur choix peuvent être valides ou non mais le fait reste que c'est un choix qu'ils ont fait.
Revenons au temps et au choix à faire. Je suis de nature curieuse je veux donc toucher à beaucoup de chose. Je veux faire du yoga, du judo, pratiquer la guitare, écouter de la musique proposer par le club. Je veux ausi être un bon mari et un bon père donc je veux passer du temps avec mon épouse totalement concentrer sur elle et je veux aussi jouer avec mes enfants et totalement me concentrer sur eux. Je veux aussi démarrer une entreprise et en être fier mais aussi rendre mon beau-père fier du support qu'il me donne.
Toutes ces choses n'entrent pas facilement dans un agenda qui n'est pas ouvert de 6:00 le matin à 23:00 le soir.
Il faut donc que je fasse des choix et je les fais. J'assume mes responsabilités sur ces choix mais pas toujours facilement. Il y a des journées comme celle qui a déclenchée ce texte où je me questionne. En ai-je fait assez? A ce moment là, je me rappelle les paroles de mon ami Sylvain: A tous les jours, Martin, tu fais de ton mieux et tu ne peux exiger plus de toi-même. Dieu lui-même ne te demande pas plus que cela.
Alors, le temps pour vous, il passe vite ou lentement. Appréciez vous le temps qui passe, le présent?
Santé!
Donc je me dit qu'il faut que j'accélère mon tempo question de bien remplir mes journées. Mais il y a un paradoxe. Depuis que j'ai eu mon diagnostique le message que je perçoit de mes lectures ou lors de conversations c'est: Prends ton temps, apprécie le moment présent, ralenti et embrasse la vie.
De plus certaines études démontrent que le stress peut favoriser l'apparition du cancer donc le but est de diminuer le stress, en d'autre mots ralentir le rythme de vie.
Mais il y a ici un autre paradoxe, ralentir le rythme peut diminuer le stress et l'impact sur le physique mais en même temps il peut augmenter mon stress mental de ne pas accomplir tout ce que je désire. J'exagère un peu pour bien illustrer mon état d'esprit... Un conflit interne que je vis parfois entre vouloir en faire beaucoup et vouloir ralentir et apprécier le moment présent.
Note: l'hypothèse de base est qu'on ne peut pas apprécier le moment présent en ayant une vie à toute vitesse. Ce serait comme essayer de sentir une fleur en bordure du chemin en roulant en voiture à 100km/h.
Je vous entends me dire c'est une question de compromis, de choix. C'est ça la vie: des choix.
J'espère que tout le monde adhère à cette idée que tout dans la vie est une question de choix (lire Stephen Covey pour s'en convaincre). C'est une grande liberté que de pouvoir choisir et c'est aussi une responsabilité lourde parfois. Tellement que plusieurs vont s'en détacher en blâmant la génétique ou des facteurs externes. Exemple: après une colère quelqu'un dirait excuses moi c'est pas ma faute je suis fait comme cela ou encore excuses moi chéri mais c'est mon boss il me demande tellement de chose que j'ai pas pu quitter le bureau avant. Faux, ces personnes doivent accepter le fait qu'ils ont choisi de piquer une colère ou de ne pas quitter le bureau plus tôt. Les raisons de leur choix peuvent être valides ou non mais le fait reste que c'est un choix qu'ils ont fait.
Revenons au temps et au choix à faire. Je suis de nature curieuse je veux donc toucher à beaucoup de chose. Je veux faire du yoga, du judo, pratiquer la guitare, écouter de la musique proposer par le club. Je veux ausi être un bon mari et un bon père donc je veux passer du temps avec mon épouse totalement concentrer sur elle et je veux aussi jouer avec mes enfants et totalement me concentrer sur eux. Je veux aussi démarrer une entreprise et en être fier mais aussi rendre mon beau-père fier du support qu'il me donne.
Toutes ces choses n'entrent pas facilement dans un agenda qui n'est pas ouvert de 6:00 le matin à 23:00 le soir.
Il faut donc que je fasse des choix et je les fais. J'assume mes responsabilités sur ces choix mais pas toujours facilement. Il y a des journées comme celle qui a déclenchée ce texte où je me questionne. En ai-je fait assez? A ce moment là, je me rappelle les paroles de mon ami Sylvain: A tous les jours, Martin, tu fais de ton mieux et tu ne peux exiger plus de toi-même. Dieu lui-même ne te demande pas plus que cela.
Alors, le temps pour vous, il passe vite ou lentement. Appréciez vous le temps qui passe, le présent?
Santé!
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